Opleiding Docent Aerial Yoga & Zwangerschaps Aerial Yoga 

Leer Aerial Yoga geven én begeleid zwangeren op een bijzondere manier met het aerial doek
 

Wil jij Aerial Yoga lessen geven en je daarnaast specialiseren in zwangerschapsyoga? Met de opleiding Docent Zwangerschaps Aerial Yoga leer je hoe je zelfstandig Aerial Yoga lessen verzorgt én hoe je deze bijzondere vorm van yoga aanpast aan de behoeften van zwangeren.
 

Je begint bij de basis: je leert werken met het aerial doek, verschillende grepen en technieken en de opbouw van een volledige les. Vervolgens verdiep je je in yoga tijdens de zwangerschap. Je ontdekt welke houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken je kunt inzetten en hoe je een veilige en fijne les opbouwt voor deze bijzondere doelgroep.
 

Na afronding heb je de kennis en vaardigheden om zelfstandig reguliere Aerial Yoga lessen te geven én je eigen zwangerschaps-Aerial-Yoga cursus aan te bieden.
 

Wat maakt deze opleiding bijzonder?

Veel opleidingen voor zwangerschapsyoga richten zich op docenten die al ervaring hebben met yoga. Bij deze opleiding leer je juist ook de techniek en basis van Aerial Yoga. Je hoeft dus nog geen Aerial Yoga docent te zijn. Je leert stap voor stap hoe je het doek gebruikt, hoe je oefeningen begeleidt en hoe je een les opbouwt. Daarna vertaal je deze kennis naar een specifieke doelgroep: zwangeren.

Het aerial doek biedt verschillende mogelijkheden om houdingen en bewegingen aan te passen. Je leert werken met verschillende hoogtes en ontdekt hoe je Yin- en Yang-houdingen kunt inzetten binnen een zwangerschapsles. Zo ontwikkel je niet alleen een nieuwe vaardigheid, maar ook een eigen aanbod waarmee je je kunt onderscheiden.
 

Wat leer je tijdens de opleiding?

De opleiding combineert theorie en praktijk. Je leert alles wat je nodig hebt om zelfstandig Aerial Yoga lessen te verzorgen en deze op een passende manier aan te bieden aan zwangeren.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Grepen en technieken van Aerial Yoga

• De opbouw van een Aerial Yoga les

• Het gebruik van het aerial doek en bijbehorende materialen

• Basisposities en asana's voor zwangeren in het doek

• Yin- en Yang-houdingen

• Werken met vier verschillende hoogtes

• Theorie en praktijk van yoga tijdens de zwangerschap

• Ontspanningsoefeningen

• Pranayama en ademhaling tijdens de zwangerschap

• Het ontwikkelen van je eigen zwangerschaps-Aerial-Yoga cursus

Je leert niet alleen welke oefeningen je kunt gebruiken, maar ook hoe je ze opbouwt en begeleidt. Zo kun je na afloop zelfstandig een les samenstellen die aansluit bij de doelgroep.
 

Van Aerial Yoga docent naar specialist in zwangerschapsyoga

Na het afronden van deze opleiding kun je zelfstandig reguliere Aerial Yoga lessen verzorgen én je eigen zwangerschaps-Aerial-Yoga cursus aanbieden. Je beheerst de basis van Aerial Yoga, van grepen en technieken tot het gebruik van het doek en de opbouw van een les. Daarnaast weet je hoe je de oefeningen aanpast aan zwangeren en hoe je ademhaling, ontspanning en passende houdingen inzet. Zo kun je jouw kennis breed toepassen en jouw aanbod uitbreiden met een bijzondere vorm van yoga voor zwangeren.
 

Voor wie is deze opleiding?

Deze opleiding is geschikt voor iedereen die zelfstandig Aerial Yoga wil leren geven en zich daarnaast wil specialiseren in zwangerschapsyoga.

Denk aan:

• Yogadocenten die hun aanbod willen uitbreiden

• Zwangerschapsyogadocenten die Aerial Yoga willen toevoegen

• Professionals uit de geboortezorg

• Coaches en begeleiders die met zwangeren werken

• Iedereen die zich wil ontwikkelen tot Aerial Yoga docent met een specialisatie in zwangerschapsyoga

Je hoeft nog geen ervaring te hebben met het geven van Aerial Yoga lessen. Je leert de basis vanaf het begin.
 

Over Aerial Academie

Al jarenlang delen wij met veel plezier onze kennis en ervaring op het gebied van Aerial, ook tijdens onze opleidingen. Sinds 2009 werken we met het aerial doek en hebben we ruime ervaring in het ontwikkelen en verzorgen van Aerial opleidingen. We combineren praktische kennis met aandacht voor beweging, ontspanning en het begeleiden van verschillende doelgroepen. We vinden het belangrijk dat je niet alleen leert welke oefeningen je kunt doen, maar ook begrijpt hoe je ze toepast en zelfstandig een goede les opbouwt.
 

Start jouw opleiding Docent Zwangerschaps Aerial Yoga

Wil jij leren lesgeven met het aerial doek en je specialiseren in zwangerschapsyoga? Met deze opleiding leg je een brede basis en ontwikkel je de kennis om zelfstandig Aerial Yoga lessen én je eigen zwangerschapscursus aan te bieden.
 

Zet jouw enthousiasme voor yoga om in nieuwe mogelijkheden. Leer zelfstandig lesgeven met het aerial doek en ontwikkel je tot docent met een bijzondere specialisatie. We delen onze kennis en ervaring graag met je!