Docent Aerial Yoga
Online opleiding
Intensieve online opleiding waarbij het doel is zelfstandig Aerial Yoga lessen te kunnen verzorgen.
Inhoud:
- Basis houdingen (Asana's) in het doek (Yin en Yang)
- Drie verschillende hoogtes, enkel, knie en heuphoogte
- Opbouw van de les
- Gebruik van het doek en materialen
- Grepen en techniek
- Theorie en praktijk
- Ontspanningsoefeningen en aandachtraining
​
Aan het einde van deze cursus heb je geleerd hoe je zelfstandig aerial yogalessen kunt maken voor een specifieke doelgroep. Je hebt geleerd hoe je zowel een rustige (yin) les als een actieve (yang) les met het doek kunt geven.
Doelgroep: Iedereen met lesgeef of yoga ervaring, fitnesstrainers, personal trainers, of anderen die klanten iets anders willen aanbieden naast hun reguliere sporten. Yoga of sport opleiding niet vereist maar we adviseren dit wel.
Diplomering: Certificaat Docent Aerial Yoga
Materialen: Cursist ontvangt één Aerial doek in kleur naar keuze bij deze opleiding.
​