In deze cursus leer je hoe je een volledige massagebehandeling geeft in combinatie met een Yoga Nidra in het doek. De deelnemer ligt tijdens de hele behandeling in het doek. Dit geeft een sterk gevoel van rust, veiligheid en geborgenheid. Voor veel mensen voelt dit een beetje als een terugkeer naar de baarmoeder. Het zachte wiegen heeft een direct ontspannend effect op het zenuwstelsel en verdiept de Yoga Nidra of ademsessie.
Binnen deze opleiding leer je de basis van Yoga Nidra en hoe je dit opbouwt in je les en toepast binnen je massage. Je leert hoe je iemand begeleidt in ontspanning, terwijl je tegelijkertijd werkt met zachte massage technieken in het doek. We werken hierbij ook met haptonomie. Aanraking, contact en afstemming staan centraal en versterken het gevoel van veiligheid en ontspanning.
Binnen de opleiding werk je onder andere met:
– Het opbouwen van een sterke Yoga Nidra sessie 
– Toepassen van massage in het doek
– Adem- en ontspanningstechnieken
– Inzicht in het zenuwstelsel en de rol van ontspanning
– Het gebruik van kleur en sfeer
– Haptonomische technieken en bewuste aanraking
Je leert hoe je een volledige behandeling opbouwt waarin Yoga Nidra, adem en massage samenkomen en elkaar versterken.
Na deze cursus kun je onder andere:
– 1-op-1 Aerial HaptoNidra behandelingen geven
– Groepssessies begeleiden
– Ontspanningssessies en verdiepende retreats opzetten en geven
Je bent klaargestoomd om deze vorm professioneel aan te bieden binnen je eigen werk.
Geschikt voor:
– Coaches die lichaamsgericht werken
– Massagesalons
– Yogastudio’s
– Therapeuten en behandelaars