Over
In deze opleiding leer je hoe je deelnemers in het doek fysiek begeleidt en verdiept in houdingen met gerichte assist-technieken. Je werkt per houding volgens een vaste structuur zodat je precies weet wat je doet, waar je staat en hoe je iemand veilig verder begeleidt. Per houding ontvang je: een instructievideo met duidelijke stap-voor-stap uitleg de technische uitvoering van de houding verbale correcties voor in de les een instructievideo met duidelijke uitleg van de fysieke assist De assists combineren twee benaderingen: Assisted yin principes Je ondersteunt iemand in de houding en gebruikt je handen om richting, gewicht en verdieping te geven. Je begeleidt het lichaam verder de stretch in terwijl ontspanning en overgave behouden blijven of juist verdiepen. Thai yoga technieken Hier werk je met druk, rek en lichaamsgewicht. Thai technieken bestaan uit compressies, drukpunten en begeleide stretches waarbij je het lichaam in beweging brengt en lengte creëert in spieren en bindweefsel. Veel technieken gebruiken ritme en drukopbouw om spanning los te maken en mobiliteit te vergroten. De combinatie van deze twee methodes zorgt voor assists die dieper werken dan standaard correcties en die tegelijk gecontroleerd, veilig en duidelijk uitvoerbaar blijven. Voor wie: Voor aerial docenten die hun hands-on vaardigheden willen uitbreiden en meer verdieping willen bieden in houdingen. Certificaat Na afronding ontvang je het certificaat: Aerial Thai Assist Training
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app